quinta-feira, 29 de abril de 2010

WORKSHOP - Atividade Física e Pressão Arterial


Caros estudantes,

É com grande prazer que a ETHOS - Qualidade de Vida vem lhes informar do próximo evento que será realizado na Universidade Católica de Brasília.
Trata-se de um Workshop com o tema: "Atividade Física e Pressão Arterial".
O evento ocorrerá no dia 15 de maio de 2010, na UCB, no bloco G. Sendo TEÓRICO e PRÁTICO, com certificação de 10h.

PROGRAMAÇÃO:

Unidade 1 – Pressão arterial


1.1 – Conceitos e definições de pressão arterial
1.2 – Mecanismos de controle da pressão arterial
1.3 – Métodos de aferição da pressão arterial utilizados em pesquisa e no cotidiano (em repouso e durante os diferentes tipos de exercício)

Unidade 2 – Hipertensão arterial

2.1 – Conceitos e definições de hipertensão arterial
2.2 – Epidemiologia da hipertensão arterial
2.3 – Tipos de hipertensão arterial
2.4 – Fatores de risco e hipertensão arterial
2.5 – Classificação e estratificação de risco para hipertensão arterial

Unidade 3 – Reações da pressão arterial durante a atividade física

3.1 – Reações da pressão arterial durante o exercício de força
3.2 – Reações da pressão arterial durante exercícios aeróbios
3.3 – Hiperreatividade ao exercício físico
3.4 – Recuperação da pressão arterial após a atividade física
3.5 – Adaptações da pressão arterial ao treinamento
3.6 – Recomendação de prescrição de exercícios para hipertensos

Unidade 4 – Efeito hipotensivo

4.1 – Conceitos e definições de efeito hipotensivo
4.2 – Tipos de efeito hipotensivo
4.3 – Atividade física e efeito hipotensivo
4.4 – Efeito hipotensivo agudo (hipotensão pós exercício) e crônico
4.5 – Varáveis intervenientes no efeito hipotensivo
4.6 – Possíveis mecanismos reguladores do efeito hipotensivo
4.7 – Relevância clínica


MINI CURRÍCULO DOS PALESTRANTES:

- Prof. MSc. Rafael da Costa Sotero
- Graduado e Mestre em Educação Física pela Universidade Católica de Brasília (UCB);
- Doutorando em Educação Física pela Universidade Católica de Brasília (UCB);
- Membro do Grupo de Estudo do Desempenho Humano e das Respostas Fisiológicas ao Exercício;
- Professor da Universidade Católica de Brasília (UCB);
- Assessor do Programa de Pós-Graduação Stricto Sensu da Universidade Católica de Brasília (UCB);
- Professor pesquisador do Laboratório de Avaliação Física e Treinamento (LAFIT - UCB);
- Professor do Programa de Pós Graduação Lato Sensu do Instituto Aleixo;
- Autor de artigos nacionais e internacionais;
- Revisor do periódico International Journa of Sports Medicine.

- Prof. Marcelo Pereira Magalhães de Sales
- Graduado em Educação Física pela Universidade Católica de Brasília- UCB;
- Mestrando em Educação Física pela Universidade Católica de Brasília-UCB;
- Membro do Grupo de Estudos do Desempenho Humano e das Respostas Fisiológicas ao Exercício;
- Professor da Pós-Graduação em Fisiologia do Exercício pelo Instituto Brasil de Pós-Graduação, Capacitação e Acessoria Roraíma- Boa Vista -IBRAS;
- Professor Pesquisador do Laboratório de Avaliação Física e treinamento -LAFIT;
- Professor Pesquisador do Laboratório de Educação Física e Saúde -LEEFES;
- Autor de artigos publicados em periódicos nacionais e internacionais.


Os valores são:

Até 30 de abril: R$ 25,00;
De 01 a 14 de maio: R$ 30,00;
Alunos de outras IES R$ 35,00.

* Neste valor está incluso almoço.


Incrições na sala ETHOS (G-003)

De segunda a sexta-feira das 10:00 às 12:00/ 18:00 às 20:00
Aos sábados das 09:00 às 11:00.

Corram pois as vagas são limitadas!!!


Para maiores informações nós da equipe ETHOS estamos a disposição.

terça-feira, 27 de abril de 2010

1°Congresso Brasil Olímpico de Natação



Nos dias 14, 15 e 16 de maio de 2010 ocorrerá em Brasília - DF o 1° Congresso Brasil Olímpico de Natação. Será um evento inédito no país, teremos a presença das maiores autoridades da natação brasileira: Arilson Silva técnico da seleção brasileira permanente, Paulo Cesar Marinho biomecânico da CDBA, João Paulo Brito preparador fisico e atleta de natação paralímpico, Paulo Roberto Silveira, ex-membro da comissão de técnicos da CDBA.

A visão da organização é informar o que há de melhor na natação de alto rendimento, tanto em palestrantes quanto em conteúdo.

Temas: biomecânica, cinesiologia aplicada, técnicas dos nados, aplicação dos melhores educativos, fisiologia aplicada a natação, entre outros.
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PROGRAMAÇÃO

Dia 14 de maio
LOCAL: Teatro Ulisses Guimarães – 913 Sul
18h00 – CREDENCIAMENTO
19h00 – Abertura do Congresso
20h30 – Coffee Break
20h45 – Palestra
Tema: Fisiologia aplicada a natação.

Dia 15 de maio
MANHÃ – 09:00 ás 12:00
Prof. Esp. João Paulo Brito - Preparador físico de atletas paraolímpicos
Tema: Natação paraolímpica: técnicas e resultados da iniciação ao alto rendimento.
TARDE – 14:00 às 18:00
Prof. Dr. Paulo Cezar Marinho - Biomecânico CDBA
Tema: Contribuição da biomecânica para a natação de alto rendimento.


Dia 16 de maio
MANHÃ – 09:00 às 12:00
Prof. Esp. Arilson Silva
Técnico Seleção Brasileira
Tema: Natação de alto rendimento: técnicas tendências e resultados.
TARDE -14:00 às 18:00
Prof. Drd. Paulo R. da Silveira Lima - ex membro comissão técnica CDBA
Tema: Análise Cinesio Anatômico de educativos para os 4 nados.

Investimento: R$ 210,00
Parcelamento em 3x no cheque – entrada +2 (30, 60 dias)
PREÇOS ESPECIAIS PARA GRUPOS ACIMA DE 8 PESSOAS, CARGA HORARIA DE 20 h/a.


INSCRIÇÕES E INFORMAÇÕES

Loja Traje Sport Wear. Local: QNA 54 LT 01 LOJA 04 – TAGUATINGA NORTE - DF
ETHOS – Empresa Junior. Local: UNIVERSIDADE CATÓLICA DE BRASÍLIA - UCB – Bloco G

Contato: (61) 8540 – 6107 – topone.treinamento@gmail.com

Para maiores informações estamos a disposição.

terça-feira, 20 de abril de 2010

Aniversário ETHOS - Qualidade de Vida

Hoje completamos um ano de lançamento da ETHOS - Qualidade de Vida. E com ele trazemos bastante experiência, aprendizado e dedicação. Um ano de muita luta também, pois nem tudo são flores.
Contamos com uma equipe maravilhosa e esperamos ver em breve o resultado de tanto trabalho. Muitos projetos a serem executados, que Deus nos abençoe nesta caminhada.
Agradecemos a todos que nos apoiaram e contribuiram para o nosso sucesso!
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PARABÉNS ETHOS!!!

segunda-feira, 12 de abril de 2010

Encerramento da semana mundial da atividade física

No dia 10/04 a ETHOS opoiou o encerramento da semana mundial da atividade física. O evento ocorreu no Parque de Água Claras - DF. Teve início às 9:00 e término às 13:30.
A ação foi organizada pela profª Nilzinha (docente do curso de Educação Física - UCB), e como colaboradores participaram amigos de academias de Brasília, professores e alunos da UCB.
Foi um dia bastante agradável, com diversas atividades: aulão de alongamento, jump, step, diversos ritmos de dança. Tudo oferecido graduitamente para a comunidade de Águas Claras.